Päiväkirja - micnob, 14 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2022:
868 kcal Rasva: 27,31g | Prot: 21,97g | Hh: 141,58g.   Aamiainen: Great Value Pure Liquid Honey, No Name Salted Butter, Dimpflmeier Light Rye Bread, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Lounas: Honeycrisp Apples, Great Value Peanut Protein Bar. Päivällinen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - micnob


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.