Päiväkirja - victorxho, 14 tammi 22

早晨

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2022:
2150 kcal Rasva: 68,67g | Prot: 131,35g | Hh: 195,19g.   Aamiainen: 香蕉, 熱奶咖啡. Lounas: 中式腸粉, 芥蘭, 乾麵, 叉燒, 油炸肉餡餛飩, 鳳爪, 蘿蔔糕, 豬腳, 蝦餃. Päivällinen: 白飯, 豆腐, 皮蛋, 大西洋鱈魚. Välipalat/Muut: 白餐酒, 牛肉乾, 奇華 杏仁片朱古力曲奇. lisää...
2708 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - victorxho


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.