Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 31,11g | Hh: 133,45g.
Aamiainen: Mischgemüse, Reis (Gekocht), McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's McToast Ham. Lounas: Gut & Günstig Mini Windbeutel. Päivällinen: Ritter Sport Schokowürfel, Kellogg's Froot Loops. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|