|
🙌🏻😋
|
1126 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 45,74g | Hh: 159,74g.
Lounas: Repolho, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Mexido. Päivällinen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Leite em Pó Ninho, Ameixas, Pêssegos, Laranjas, Banana, Maçã. lisää...
|
|
2399 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Treino inferiores - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesspires12
|