Päiväkirja - AhmedFit, 14 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2022:
2537 kcal Rasva: 75,72g | Prot: 161,30g | Hh: 303,97g.   Aamiainen: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, المطرود خبز قمح, Egg White, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Walnuts, Date. Lounas: Organic Yeast, Coopoliva Sliced Green Olives, Coopoliva Sliced Black Olives, Heinz TOMATO KETCHUP 57 VARIETIES, شرائح قشقوان قليلة الدسم, العلالي فطر مقطع, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), Sea Salt, Granulated Sugar, Water, Red Tomatoes, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper. Päivällinen: Roasted Salted Cashew Nuts, Almarai Fresh Yogurt, Gala Apples. Välipalat/Muut: Dairy Milk Bubbly, Hulled Sunflower Seeds, عسل أرض السنديان عسل الأشواك الجبلي. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ايش الوصفة  
14 tammi 22 jäseneltä: ha ha ha1
بيتزا عادية جدا .. فقط محسوبة السعرات  
22 tammi 22 jäseneltä: AhmedFit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AhmedFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.