|
День 8😋
Вакуум -
Норма воды +
Физ. активность (работа) +
Сон +-
Соблюдение калорийности +
Не во все дни получается питаться без сахара, но такие все же бывают! А это уже половина успеха)))
Этот день таковым не являлся😆
|
1753 kcal
|
Rasva: 80,38g | Prot: 76,78g | Hh: 181,48g.
Aamiainen: Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо (Целое), Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Яблоко Семеринка. Lounas: Simple Coffee Каша Овсяная , Яблоко Семеринка, Яйцо (Целое), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Päivällinen: Simple Coffee Сырники. Välipalat/Muut: Simple Coffee Капучино, Simple Coffee Сырники. lisää...
|
|