Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4857 kcal
|
Rasva: 196,06g | Prot: 220,45g | Hh: 558,92g.
Aamiainen: Tomate Mozarella Toast, Oatmeal II, Schoko Shake. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla. Päivällinen: Linsensalat mit Fetakäse. Välipalat/Muut: Schoko Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|