Päiväkirja - Jacky.O, 02 loka 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2014
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2014:
132 kcal Rasva: 4,20g | Prot: 9,52g | Hh: 13,72g.   Aamiainen: Ja! Fettarme Milch 1,5%. lisää...
1767 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.