Päiväkirja - Pruh~🕊️, 15 tammi 22

Almoço e janta da semana passada (meu e do maridão), todas devidamente comidas kkk, amanhã é dia de reabastecer o estoque pra proxima semana

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2022:
1562 kcal Rasva: 45,46g | Prot: 111,19g | Hh: 170,37g.   Aamiainen: Queijo Minas, Ovo. Lounas: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado, Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Arroz Branco (Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original. Välipalat/Muut: Itambé Iogurte , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pruh~🕊️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.