Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 60,46g | Hh: 74,34g.
Aamiainen: Kraft Smooth Peanut Butter, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Strawberries , Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|