Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Douceka
Päiväkirja
16 tammi 22
Päiväkirja - Douceka, 16 tammi 22
Profiili - Douceka
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Bonjour à tous. Cette semaine j’ai perdu 200 gr . Il me reste à perdre 4 kg. Je suis comme le temps un peu gelée. 🤣🤣🤣 Bon dimanche à la semaine prochaine 🥰
69 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6 kg
.
Vielä jäljellä:
4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 16 tammikuuta 2022:
163 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
7 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
C'est parfait justement, une perte de poids qui peut paraître lente mais qui sera durable :) Plus c'est rapide et plus il y a de risques de tout reprendre (voire plus) et d'enjeux pour la santé. Bonne continuation prenez soin de vous
16 tammi 22 jäseneltä:
LazyFlopFlop
bravo et bon dimanche 🌞
16 tammi 22 jäseneltä:
Jo lapin
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Douceka
Näytä täydellinen historia