Päiväkirja - elena_kor06, 16 tammi 22

Сегодня свободный день от подсчета, съела шоколад 1/2 плитки (50гр) багет хрустящий вкусный с варенькой клубничной и все запила вкуснейшим кофе с обычным молоком(пью давно растительное).Кайфую сегодня! Но 16:8 интервалочку оставлю))

---

1293 kcal

Rasva: 65,05g | Prot: 53,03g | Hh: 124,85g.   Aamiainen: Пятерочка Багет Традиционный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Зеленый Лук, Варенька Варенье Клубничное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Слобода Кетчуп Томатный, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Станция Молочная Кефир 1%, Помидоры. Lounas: Bucheron Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Багет Традиционный. lisää...