Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 48,54g | Hh: 25,69g.
Lounas: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Dona Benta Bolinho de Chuva, Ceratti Linguiça tipo Calabresa, Camil Feijão Pronto Com Tempero, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolguige
|