Päiväkirja - MrGoodnight, 09 huhti 11

look at Lola
93,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2011:
900 kcal Rasva: 32,78g | Prot: 30,10g | Hh: 122,73g.   Lounas: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Twirl, Butter (Salted). Välipalat/Muut: Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. lisää...
2272 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.