Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
675 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 61,72g | Hh: 25,71g.
Aamiainen: Помидоры, Сельдерей, Вареное Яйцо. Lounas: Черника, Творог 5%. Päivällinen: Дижонская Горчица, Морковь, Капуста Белокочанная, Язык Свиной. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|