Päiväkirja - zemlianika_, 17 tammi 22

Завтрак 🧇
Творожный омлет + тост с мармеладом😂 (как любит говорить мой сын), со сливочным маслом и персиковым джемом 🤤

КБЖУ 529/41,92/26,72/28,87

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:
944 kcal Rasva: 36,07g | Prot: 72,49g | Hh: 98,23g.   Aamiainen: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Helios Джем из Персиков, Белоцерковский Сливочное Масло, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Звенигора Сыр Фигура 27%, Добров Рулет Куриный, Творожный Омлет 17.01, Зеленый Чай. Lounas: Добров Рулет Куриный, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Каша Пшеничная Артек, Куриные Котлеты на Пару, Салат с Пекинской Капустой и Овощами. lisää...
148 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.