Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 32,54g | Hh: 81,01g.
Aamiainen: Canderel Sucrette, Carrefour Cappuccino au Chocolat . Lounas: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tradilège Jambon Supérieur Cuit à l'étouffée sans Couenne, Haricots Verts, Huile d'Olive, Ail. Päivällinen: Bonne Maman Confiture de Framboises, Pancakes, Yoplait Perle de Lait Coco, Netto Filet de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Netto Velouté Légumes. Välipalat/Muut: Canderel Sucrette, Thé Menthe. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilylabrune
|