Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 45,23g | Hh: 187,87g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Дело Вкуса Макароны с Сыром, Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе, Чай с Лимоном. Lounas: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Борщ Украинский. Päivällinen: Красный Октябрь Конфеты "Нива". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|