Päiväkirja - indahyani, 17 tammi 22

buka puasa menu penyetan..

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:
857 kcal Rasva: 46,94g | Prot: 42,33g | Hh: 82,05g.   Päivällinen: Air Kelapa, Kelapa, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Kemangi, Terasi 100Gr Abc Terasi 100Gr, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng. Välipalat/Muut: Opak. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kak resep sambelnya gimana?  
17 tammi 22 jäseneltä: nurlailialfin_
duhhhh 🤤🤤🤤🤤🤤 
17 tammi 22 jäseneltä: audi.jrex
Maaf ya br bls resep sambelnya, bamer 2, cabaimerah dan cabai rawit suka2, terasi abc 1/2 , toamat ukur diater 3 cm an 2 biji aq goreng kak dgn sdikit minyak trus di ulek gt aj kak aq ksih perasan jeruk ourut dan kemangi 
19 tammi 22 jäseneltä: indahyani

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - indahyani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.