Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 26,58g | Hh: 91,78g.
Aamiainen: Té (Infusión), Tomates, Sanissimo Salmas , Huevo (Entero). Lounas: Humita. Välipalat/Muut: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Puripop Cabritas , Guindas Rojas Ácidas. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|