Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 88,72g | Hh: 62,89g.
Aamiainen: Delta Café Creme Solúvel, Banana, Gluten Free Bread, Limiano Queijo Amanteigado . Lounas: Delta Café Creme Solúvel, Potato Soup, Olive Oil , Lettuce, Egg Omelet or Scrambled Egg. Päivällinen: Steamed or Poached Cod. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassie3108
|