Päiväkirja - brunabelmock, 17 tammi 22

Juntinha de hoje
Omelete de 2 ovos
Meia cenoura ralada
1 colher de aveia em flocos

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:
1178 kcal Rasva: 54,92g | Prot: 49,15g | Hh: 125,69g.   Aamiainen: Qualy Margarina Cremosa, Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Lounas: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Välipalat/Muut: Hambúrguer de Queijo (Uma Unidade com Condimentos), Coca-Cola Coca-Cola, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Piracanjuba Leite UHT Integral. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - brunabelmock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.