Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 44,40g | Hh: 73,23g.
Päivällinen: Bananas , Kellogg's Nutri-Grain, Renee's Gourmet Caesar, Chicken (Skin Eaten), Andy Boy Romaine Hearts, Hard-Boiled Egg , Ritz Crackers. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|