Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 1,91g | Prot: 26,17g | Hh: 80,75g.
Aamiainen: Pisang, Kacang Hijau. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diniprtw_
|