Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 29,96g | Hh: 100,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lounas: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|