|
-490 kcal 🚴
|
1058 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 135,53g | Hh: 45,43g.
Aamiainen: Spiegelei, Edeka Dinkel Schnitte . Lounas: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Päivällinen: REWE Bio Emmentaler, Edeka Dinkel Schnitte . lisää...
|
|
6094 kcal
|
Harjoitus:
Indoorcycling- Zwift - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|