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Hoje a pergunta é para as mulheres: como se motivar para fazer exercícios quando se está menstruada? Quanto a dieta não tenho problemas.
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1368 kcal
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Rasva: 58,88g | Prot: 42,44g | Hh: 167,07g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Milho, Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral). Lounas: Yoki Batata Palha Tradicional, Arisco Catchup Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Soya Maionese, Wickbold Pão Hot Dog. Välipalat/Muut: Toddy Achocolatado, Leite (Leite Integral), Club Social Original. lisää...
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 Kommentit
Bom dia! Não estando com cólica, eu não vejo problema nenhum em ter motivação para fazer exercícios, é um dia como outro qualquer, trabalhamos fazemos tudo e porque não se exercitar?!!!
05 loka 14 jäseneltä: Sophia Prince
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Quando eu não estou com cólica eu gosto de fazer aula de dança. Procuro uma aula no youtube e faço por 1 hora. É mais divertido para mim.
09 loka 14 jäseneltä: MRubya
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Painohistoria - Kikarina 26
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