Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 10,76g | Prot: 45,96g | Hh: 187,01g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: С бабушкиной Грядки Горошек Зелёный Консервированный , Наш Сік Яблочный Сок. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Цельнозерновой, Киноа (Вареный). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magicmoments
|