Päiväkirja - chan0407, 18 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
1111 kcal Rasva: 58,05g | Prot: 73,92g | Hh: 75,80g.   Aamiainen: Aldi Mini Crackers, Smint Black Mint, Optimel Framboos Drink, Koffie met Melk en Suiker. Lounas: Goudse Kaas, AH Filet American Naturel. Päivällinen: Boerenkoolstamppot, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Baconreepjes, Kipfilet, Bloemkool. Välipalat/Muut: Storck Knoppers, Geroosterde Gezouten Pinda's. lisää...


Kommentit 
Boerenkool paprika ui knoflook eieren paprika poeder chilli poeder😋 
18 tammi 22 jäseneltä: chan0407

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chan0407


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.