Päiväkirja - Gista23, 19 tammi 22

Protein cofee

Capur kopi dgn air panas
Masukkan kopi dlm blender
Campur es
Siap diminum
Ini enak bgt
Cocok diminum sebelum work out

Selamat mencoba

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
1095 kcal Rasva: 25,16g | Prot: 107,97g | Hh: 115,57g.   Aamiainen: Evolene Isolene Coklat, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Tropicana Slim Avocado Coffee. Lounas: Kokita Bumbu Rendang Padang, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Nasi Putih, Ikan Panggang. Päivällinen: Selada, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Välipalat/Muut: Tropicana Slim Avocado Coffee. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gista23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.