Päiväkirja - anapmms, 18 tammi 22

Passando pelas festas de final de ano e mantendo o foco!

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
1586 kcal Rasva: 55,55g | Prot: 72,98g | Hh: 205,15g.   Aamiainen: Abacate, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Prata, Inhame, Mel, Gengibre, Maracujá. Lounas: Tirolez Creme de Ricota Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Ervilhas Cozidas, DIA Gelatina Zero, Carne, Brócolis Cozido, Batata Doce, Couve-Flor. Päivällinen: Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Açúcar, Taeq Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. Välipalat/Muut: Maçãs Fuji. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anapmms


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.