Päiväkirja - fatima1209, 18 tammi 22

🌰🥜

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
414 kcal Rasva: 10,32g | Prot: 44,14g | Hh: 41,21g.   Aamiainen: Fresas, Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Camote, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Lounas: D'Gari Gelatina Light. Päivällinen: Champiñones, Sanissimo Rice Cake , Aguacate, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T. lisää...
2733 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 50 minuuttia, Cardio - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fatima1209


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.