Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 33,99g | Prot: 32,42g | Hh: 117,58g.
Aamiainen: McDonald's McToast Ham, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Lounas: Pizza Margherita, ViO Bio Limo Holunder-Zitrone, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Flips. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|