Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 69,44g | Prot: 61,49g | Hh: 165,85g.
Aamiainen: Dairy Fresh String Cheese, Sabra Classic Hummus, Cordialsa Dux Bran with Wheat Fiber Crackers. Lounas: Healthy Choice Power Bowls Falafel & Tahini. Päivällinen: Combination Pizza. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|