Päiväkirja - And _ Podkatin, 19 tammi 22

Дорогие участники ФС! Спрошу 1 вопрос.
Какой, по вашему мнению, должен быть примерный вес у девушки 170 см, чтобы выглядела "нормально". Я понимаю, что качество тела тоже имеет большую роль, но просто приблизительно, на что не было бы "противно" смотреть?)🤔

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
1198 kcal Rasva: 23,41g | Prot: 33,26g | Hh: 240,37g.   Aamiainen: Магнит Банан, Биомакс Кефирный 1%, Ого Отруби Ржаные. Lounas: Магнит Банан, Родные Просторы Сочник с Творогом. Päivällinen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Макфа Макароны Триолли. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Авида Кефир 1%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Магнит Банан. lisää...
888 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (83)
Kommentit 
Это индивидуально и личное дело каждого 
19 tammi 22 jäseneltä: Про100Алла
Зачем так зависеть от чужого мнения? 
19 tammi 22 jäseneltä: Про100Алла
Вопрос задают 
19 tammi 22 jäseneltä: Brusnika
55-60 
19 tammi 22 jäseneltä: g.k.krd
56-60. У меня 173см рост, я с 20 лет весила 56-58, всем нравилось и мне в том числе.  
19 tammi 22 jäseneltä: G.I.Jane82
Это дело каждого .У меня рост 175 и вес идеальный для меня 70-75 кг .Самое главное чтобы вам было комфортно,и удобно жить в вашем теле! 
19 tammi 22 jäseneltä: TatiRot
Рост 171,64 кг просто огонь 
19 tammi 22 jäseneltä: глухаяольга
Рост минус 100см и минус 5кг. Нужно ещё учитывать конституционный тип по ауюверде и возраст. Вообще, для всех чисто индивидуально. 
19 tammi 22 jäseneltä: Феликсис
Мне просто интересно... 
19 tammi 22 jäseneltä: And _ Podkatin
У меня 173 см, отлично себя чувствовала при весе в 60-62 кг 
19 tammi 22 jäseneltä: Mari_1707
я 172 . мне идеально 54 кг.  
19 tammi 22 jäseneltä: zhannakobi
60-65 
19 tammi 22 jäseneltä: Emely1111
Рост 170 см, идеально (для себя) выгляжу при весе 57-59 кг, + 5 кг допустимо, при большем весе я себе не нравлюсь. Так что это очень индивидуально 
19 tammi 22 jäseneltä: krizi-an
60 
19 tammi 22 jäseneltä: gabrik.regi1988
60-65 
19 tammi 22 jäseneltä: nastenka812
от 52 до 72 
19 tammi 22 jäseneltä: Лучш@я
Очень зависит от того какие это цифры. Если тело дряблое и неухоженное, то никакое число на весах не поможет выглядеть хорошо. А если будут мышцы, кожа чистая и ухоженная, можно иметь любой вес. Цифры на весах нормально выглядеть не помогают, обязательно надо смотреть еще тип фигуры, соотношение окружностей тела и естественно из чего этот вес складывается из жира или мышц 
19 tammi 22 jäseneltä: Лучш@я
у меня 170. мне приятно и легко, когда 50. в 52 чувствую, что заплыла, тяжелее ходить 
19 tammi 22 jäseneltä: yohanga13
55-57 
19 tammi 22 jäseneltä: katepoint1
60-70 
19 tammi 22 jäseneltä: _Стройная

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - And _ Podkatin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.