Päiväkirja - sinarass, 19 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
810 kcal Rasva: 37,65g | Prot: 66,72g | Hh: 52,61g.   Aamiainen: Óleo de Coco, Café (Infusão). Lounas: Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Alcaparras, Peito de Frango. Päivällinen: Pão de Aveia, Queijo Mozzarella, Lombinho de Porco. Välipalat/Muut: Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Diet , Tâmara, Chá (Infusão), Melão Amarelo, Suco Detox. lisää...
94 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sinarass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.