Päiväkirja - cmedu, 19 tammi 22


Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
1953 kcal Rasva: 72,09g | Prot: 171,43g | Hh: 158,49g.   Aamiainen: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Wrap Proteína , Queijo de Cabra, Alface, Tomates, Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Lounas: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Päivällinen: Growth Supplements Creatina, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Cebolas, Alface, Tomates, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Omelete. Välipalat/Muut: Mãe Terra Farelo de Aveia, Mamão Formosa. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cmedu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.