|
So, 1 Stunde bin ich geradelt und habe 275 kcal laut Anzeige verbraut bei 18 -19 km
|
1795 kcal
|
Rasva: 51,37g | Prot: 96,15g | Hh: 227,79g.
Aamiainen: Alpenmark Cremia Balance, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Lauchzwiebeln, Spiegelei. Lounas: Milsani High Protein Pudding Schoko, Banane. Päivällinen: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. lisää...
|
|
948 kcal
|
Harjoitus:
Radfahren 10km - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|