|
День 11😤
Физ. активность (тренировка) +
Норма воды +
Сон +
Вакуум +
Соблюдение калорийности-
Работаем, не отчаиваемся…!
|
1636 kcal
|
Rasva: 67,99g | Prot: 42,17g | Hh: 215,36g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Житница Здоровья Мука Пшеничная Цельнозерновая, Рисовая Мука, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Lounas: Картофель по-деревенски. Päivällinen: Lucky Days Круассаны Крем «Какао». Välipalat/Muut: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . lisää...
|
|