Päiväkirja - miss.nikylia, 20 tammi 22

🥲
69,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2022:
1617 kcal Rasva: 58,17g | Prot: 75,40g | Hh: 180,26g.   Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Дикси Сыр Гауда, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Lounas: Картофельное Пюре, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Päivällinen: Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Фруктовый Сад Сок Яблоко-Ананас. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - miss.nikylia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.