|
Завтрак 🍳: ✔️творог + йогурт натур+ гранола + банан + персиковый джем + горький шоколад ✔️хлебец + куриный рулет + сыр ✔️чай с лимоном ☑️КБЖУ 388/27/12/45
|
972 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 64,96g | Hh: 104,01g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Helios Джем из Персиков, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Банан, Oats&Honey Медова Гранола Шоколадна, Добров Рулет Куриный, Звенигора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Яготинский Творог 5%. Lounas: Премия Овощной Букет, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Своя Лінія Рис Камолино Круглозернистый, Куриные Грудки (Запеченые), Minos Оливковое Масло , Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Черри Голубиное Сердце. Välipalat/Muut: Яготинский Кефир 1%, Розумний Вибір Огурцы Соленые (Корнишоны) , Добров Рулет Куриный, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Зеленый Чай, Лігос Круассан с Шоколадом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|