Päiväkirja - millyriana, 20 tammi 22

o dia só começa depois do café .

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2022:
1783 kcal Rasva: 41,26g | Prot: 114,87g | Hh: 242,98g.   Aamiainen: Café, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lounas: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Contra-filé Grelhado, Sabor Sul Poroto Comum Feijão Branco tipo 1, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Aveia Fina, Banana Prata, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - millyriana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.