Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 14,34g | Prot: 40,80g | Hh: 70,92g.
Aamiainen: Dolce Gusto Nesquik, Quaker Cruesli Appel en Rozijn, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Lounas: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lidl Pistolet Wit, Goudse Kaas. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|