Päiväkirja - Ketolou, 21 tammi 22

Finally got it moving again after pushing a bit harder with exercise. It's hard to believe that I have nearly lost 1/4 of my original body weight - my dodgy knee thanks me for this.
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great effort. Keep it going 🤙😎 
20 tammi 22 jäseneltä: Hom er
good loss 🥰👌 
21 tammi 22 jäseneltä: trishjones
Well done! 
21 tammi 22 jäseneltä: Carol Lesley
Good on you, get out there and Catch 'em All, add me if you still play (For exercise of course) 519662382403 & 10023264419 
21 tammi 22 jäseneltä: Dazzle Le Womble

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ketolou


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.