Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2014
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 73,92g | Prot: 63,26g | Hh: 138,01g.
Aamiainen: Паста бабокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Полная Крынка Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Lounas: La Corra Баклажаны Печеные на Гриле. Päivällinen: Гречка Отварная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), 4 Сезона Паприкаш. Välipalat/Muut: Паста бабокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|