Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 61,39g | Hh: 121,22g.
Aamiainen: Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, My Muesli Mozart Müsli , Kaffee mit Milch. Lounas: Fanta Orange ohne Zucker, Vitakrone Weißkrautsalat, Aldi Putenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Schwip Schwap Ohne Zucker, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Géramont Géramont mit Joghurt, Lindenhof Gouda, Vollkornbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|