Päiväkirja - 4lici3, 21 tammi 22

🥛 -200ml di latte (96 kcal)
☕️ -caffè (4 kcal)
🥄 -un cucchiaino di zucchero (16 kcal)
🥝 -2 kiwi (93 kcal)
🥐 -un croissant all’albicocca (262 kcal)

buondì ☀️

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2022:
1758 kcal Rasva: 71,65g | Prot: 55,59g | Hh: 229,98g.   Aamiainen: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca, Kiwi. Lounas: Pere, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Ricotta. Päivällinen: Chiacchiere, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merluzzo. Välipalat/Muut: Uva Passa, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manca una manciata di proteine...  
21 tammi 22 jäseneltä: emi.done
Concordo 
21 tammi 22 jäseneltä: adamantia86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 4lici3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.