Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 27,93g | Prot: 37,70g | Hh: 138,69g.
Aamiainen: Schokoladencroissant, Pizza Selbstgemacht, Zucker, Latte Macchiato. Lounas: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Päivällinen: Dr. Oetker Vanillepudding, Obstsalat. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|