Päiväkirja - MariaMartinezsantaren2017, 21 tammi 22

Noche con invitados!
Que carne tierna !!!

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2022:
1193 kcal Rasva: 55,55g | Prot: 81,93g | Hh: 98,17g.   Lounas: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Pomelo, Cebollas, Apio, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Päivällinen: Zumo de Limón, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Carne. Välipalat/Muut: Naranjas. lisää...
1928 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Se haceee!!! 
21 tammi 22 jäseneltä: Nicolas Díaz 95

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariaMartinezsantaren2017


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.