|
|
1267 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 89,87g | Hh: 106,37g.
Aamiainen: Saus Tomat, Lemon, Sidomuncul Kunyit Asam, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Lounas: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe, Nasi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. lisää...
|
|
 Kommentit
ini bagaimana caranya kak
21 tammi 22 jäseneltä: Diana yuliyanti
|
search aja di google sisst "kalkulator TDEE" disitu nanti masukin data kyk Lingkar pinggang, leher, lengan, paha
21 tammi 22 jäseneltä: Wazi.DR
|
21 tammi 22 jäseneltä: annamulyani92
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamulyani92
|